Śląsk Cieszyński oferuje mnóstwo możliwości aktywnego spędzania wolnego czasu. Poza turystyką pieszą jest to głównie turystyka rowerowa, ale także inne aktywności, jak sporty wodne, nordic walking i wiele innych.

Na Śląsku Cieszyńskim znajduje się mnóstwo tras zjazdowych a dla dzieci oferujących także szkółki narciarskie. W regionie turystycznym Śląska Cieszyńskiego znajdują się dwa pola golfowe.